Tuesday, February 7, 2023
  • Login
Djatinegara | Jatinegara
  • Nasional
  • Internasional
  • Jatinegara
  • Ekonomi & Bisnis
  • Megapolitan
  • Polhukam
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Pariwisata
  • Teknologi
  • Olahraga
No Result
View All Result
Djatinegara | Jatinegara
  • Nasional
  • Internasional
  • Jatinegara
  • Ekonomi & Bisnis
  • Megapolitan
  • Polhukam
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Pariwisata
  • Teknologi
  • Olahraga
No Result
View All Result
Djatinegara | Jatinegara
  • Nasional
  • Internasional
  • Jatinegara
  • Ekonomi & Bisnis
  • Megapolitan
  • Polhukam
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
  • Teknologi
  • Olahraga
ADVERTISEMENT
Home Gaya Hidup

Kurangi Zoom Meeting, Ganti dengan Rapat lewat Telepon

Redaksi by Redaksi
26 May 2021
in Gaya Hidup
0
Kurangi Zoom Meeting, Ganti dengan Rapat lewat Telepon
121
VIEWS
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Jakarta, Djatinegara.com – Melakukan video call atau conference call terlalu banyak, seperti melalui platform Zoom, bisa berdampak buruk untuk kesehatan mental. Alih-alih menggunakan platform video, Anda disarankan untuk mencoba saluran telepon biasa.

Di masa pandemi, berbagai platform video jadi pilihan untuk berkomunikasi. Hal ini utamanya digunakan oleh para pekerja yang harus bekerja dari rumah demi mencegah penularan virus corona penyebab Covid-19.

Namun, terlalu banyak melakukan video call bisa membuat mental terasa lelah. Dalam kondisi mental lelah itu, seseorang akan cenderung bertindak kurang efisien. Tak hanya itu, kemampuan memori juga turut berkurang.

Baca juga

Potensi Destinasi Wisata Terhadap Perekonomian Kabupaten Pesisir Selatan

Putra Almarhum Ustaz Arifin Ilham Meninggal Dunia

Saran Gus Miftah untuk Saipul Jamil

Mengutip The Independent, studi menyoroti dampak psikologis dari menghabiskan waktu berjam-jam di platform video. Studi menemukan banyak orang kerap mengalami ‘beban non-verbal’ dengan terlalu banyak melakukan kontak mata.

“Ini berarti kita perlu bekerja lebih keras untuk mengirim dan menerima semua sinyal non-verbal yang hilang ketika banyak dari kita hanya mengisi layar,” tulis peneliti.

Hal ini tentu berbeda dengan pertemuan tatap muka, di mana banyak dari kita memperhatikan isyarat non-verbal.

ADVERTISEMENT

Di sini-lah komunikasi via saluran telpon bisa digunakan. Penelitian menunjukkan, komunikasi dengan telepon membuat kita tak lagi terbebani dengan beban non-verbal atau kontak mata yang terlalu sering. Komunikasi melalui saluran telepon memungkinkan kita untuk meregangkan tubuh, tetap bergerak, atau melakukan hal-hal lain yang membuat nyaman.

Para peneliti juga menyimpulkan bahwa hanya sebagian kecil komunikasi melalui video call yang berhasil.

Kini, banyak ahli yang menyarankan untuk mengurangi pertemuan virtual melalui berbagai platform video. Alih-alih video, Anda justru disarankan untuk menggunakan saluran telepon sebagai medium komunikasi.

Berkomunikasi lewat saluran telepon diibaratkan dengan seseorang yang mendengarkan radio. Banyak penelitian menegaskan bahwa radio dapat merangsang imajinasi. Dengan telepon, imajinasi menjadi lebih aktif terlibat daripada saat kita secara pasif melihat seseorang berbicara.

Satu penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa imajinasi berjalan siring dengan motivasi. Menurut pandangan ini, imajinasi dapat membuat seseorang lebih terarah pada tujuan dan lebih mungkin untuk menyelesaikan sesuatu. Sementara melalui video seperti Zoom, yang didapat justru sebaliknya.

Berdasarkan beberapa hasil studi di atas, rasanya tak salah jika Anda mulai mencoba mengurangi aktivitas pertemuan virtual dan beralih melalui saluran telepon.

Redaksi

Redaksi

Recommended For You

Potensi Destinasi Wisata Terhadap Perekonomian Kabupaten Pesisir Selatan
Gaya Hidup

Potensi Destinasi Wisata Terhadap Perekonomian Kabupaten Pesisir Selatan

23 December 2021
Putra Almarhum Ustaz Arifin Ilham Meninggal Dunia
Gaya Hidup

Putra Almarhum Ustaz Arifin Ilham Meninggal Dunia

29 November 2021
Saran Gus Miftah untuk Saipul Jamil
Gaya Hidup

Saran Gus Miftah untuk Saipul Jamil

6 September 2021
Mengenal 3 Varian Pajero Sport Dakar, Lengkap dengan Fitur dan Speknya
Gaya Hidup

Mengenal 3 Varian Pajero Sport Dakar, Lengkap dengan Fitur dan Speknya

10 August 2021
Next Post
Home Nasional Hukum Kriminal Hari Waisak, 1.078 Narapidana Buddha dapat Remisi, 12 Bebas

Home Nasional Hukum Kriminal Hari Waisak, 1.078 Narapidana Buddha dapat Remisi, 12 Bebas

Polisi Bongkar Penyelundupan Ganja 65 kg Bermodus Paket

Polisi Bongkar Penyelundupan Ganja 65 kg Bermodus Paket

Novel Curiga Terjadi Persekongkolan Pimpinan KPK dan Koruptor

Novel Curiga Terjadi Persekongkolan Pimpinan KPK dan Koruptor

Discussion about this post

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Djatinegara | Jatinegara

Portal Berita Djatinegara.com | Jatinegara

INFORMASI

  • Redaksi
  • Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Standar Perlindungan Profesi Wartawan

KATEGORI

Ekonomi & Bisnis Gaya Hidup Hiburan Internasional Jatinegara Megapolitan Nasional Olahraga Opini Pariwisata Pendidikan Polhukam Teknologi Video

© 2022 djatinegaracom. All right reserved

  • Login
No Result
View All Result
  • Nasional
  • Internasional
  • Jatinegara
  • Ekonomi & Bisnis
  • Megapolitan
  • Polhukam
  • Pendidikan
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Pariwisata
  • Teknologi
  • Olahraga

© 2022 djatinegaracom. All right reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In